"Slow-Release" Capsules အမှန်တကယ် အလုပ်လုပ်ပါသလား။

ကျွန်ုပ်တို့သည် ကိုယ်အလေးချိန်ကျဆေးနှင့် ဖြည့်စွက်စာများတွင် အများအားဖြင့်အသုံးပြုကြသောကြောင့် တစ်ကြိမ် သို့မဟုတ် ထို့ထက်ပို၍ နှေးကွေးသောဆေးတောင့်များကို ကျွန်ုပ်တို့စားခဲ့ကြပါသည်။၎င်းတို့သည် လျင်မြန်စွာ လွတ်မြောက်ခြင်း နှင့် ကွဲပြားသည်။gelatin ဆေးတောင့်ပေါင်းစပ်မှု၊ အရည်အသွေး၊ စျေးနှုန်းနှင့် အခြားအရာများကဲ့သို့ နည်းလမ်းများစွာဖြင့်။အသုံးပြုသူ သို့မဟုတ် ထုတ်လုပ်သူအနေဖြင့် ၎င်းတို့ အမှန်တကယ်အလုပ်လုပ်နိုင်ပြီး ၎င်းတို့ကို စျေးသက်သက်သာသာဖြင့် အရင်းအမြစ်ကို မည်သို့ရနိုင်သည်ကို တွေးတောနေပါက ဆက်လက်ဖတ်ရှုပါ။

အချည်းနှီးသော ဆေးတောင့်များကို နှေးကွေးစွာ လွှတ်ပေးပါ ၊ ၎င်းတို့ တောင်းဆိုထားသည့်အတိုင်း အလုပ်မလုပ်ပါ

ပုံ 1 အနှေး-လွှတ်လပ်နေသော ဆေးတောင့်များ- ၎င်းတို့ တောင်းဆိုထားသည့်အတိုင်း အလုပ်လုပ်သလား၊ မလုပ်ဆောင်ဘူးလား

စစ်ဆေးရန်စာရင်း

1. "အနှေးထုတ်ခြင်း" capsules များကား အဘယ်နည်း၊ ၎င်းတို့သည် မည်သို့လုပ်ဆောင်ကြသနည်း။
2. အမြန်ထုတ်လွှတ်ခြင်း နှင့် နှေးကွေးသောဆေးတောင့်များအကြား ကွာခြားချက်ကား အဘယ်နည်း။
၃။ အနှေးထုတ်ဆေးတောင့်များ၏ အကျိုးကျေးဇူးများကား အဘယ်နည်း။
4. နှေးကွေးသောဆေးတောင့်များသည် ၎င်းတို့တောင်းဆိုထားသည့်အတိုင်း အလုပ်လုပ်ပါသလား။
5. နှေးကွေးသောဆေးတောင့်များနှင့် ဆက်စပ်နေသော ဘေးကင်းရေးပြဿနာများ။

အကောင်းဆုံး အနှေးထုတ်နည်းကို ဘယ်လိုရှာမလဲ။ဆေးတောင့်ထုတ်လုပ်သူ?

1) "အနှေးထုတ်ခြင်း" ဆေးတောင့်များသည် အဘယ်နည်း၊ ၎င်းတို့သည် မည်သို့လုပ်ဆောင်ကြသနည်း။

"နာမည်မှာ အကြံပြုထားတဲ့အတိုင်း၊ နှေးကွေးတဲ့ဆေးတောင့်တွေဟာ အချိန်အတန်ကြာပြီးနောက် ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ ကြေညက်သွားပြီး သူတို့ရဲ့ အတွင်းဓာတ်တွေ ထုတ်လွှတ်မှုကို နှောင့်နှေးစေပါတယ်။"

သိတဲ့အတိုင်းပဲ အများစုဗလာတောင့်စျေးကွက်တွင် 10 ~ 30 မိနစ်ခန့်အတွင်း 30°C အထက်ပျော်နိုင်သော gelation ဖြင့်ပြုလုပ်ထားသည်။သို့သော်၊ နှေးကွေးသောဆေးတောင့်များသည် ပုံသွင်းခြင်းမပြုမီ ၎င်းတို့၏ဖွဲ့စည်းမှုတွင် မတူညီသောအေးဂျင့်များထည့်ထားသည့် သီးခြားအမျိုးအစားတစ်ခုတွင် ပါ၀င်သည်၊ သို့မဟုတ် ၎င်းတို့ကိုပြုလုပ်ပြီးနောက် ထပ်လောင်းအလွှာတစ်ခုပြုလုပ်သည်၊၊ အစာအိမ်အက်ဆစ်များကိုခံနိုင်ရည်ရှိပြီး ပျော်ဝင်မှုပိုမိုနှေးကွေးစေသည်။

နှေးနှေးထုတ်လွှတ်မှု ဆေးတောင့်များကို နှောင့်နှေးစေသော၊ ထုတ်ဝေချိန်၊ ဆက်တိုက်ထုတ်လွှတ်ခြင်း သို့မဟုတ် တိုးချဲ့ထုတ်လွှတ်ခြင်းစသည့် အမျိုးမျိုးသောအမည်များဖြင့်လည်း လူသိများသည်။ဤဆေးတောင့်များကို အများအားဖြင့် အက်ဆစ်ခံနိုင်ရည်ရှိသော ပိုလီမာများဖြင့် ပြုလုပ်ထားပြီး၊ အဓိကအားဖြင့် cellulose၊ ethylcellulose ကဲ့သို့သော အပင်များမှ ဆင်းသက်လာခြင်းဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် အနှေးထုတ်ဆေးတောင့်အများစုသည် vegan ဖြစ်သောကြောင့် ၎င်းတို့ကို အစ္စလာမ့်ဟလာလ်အမျိုးအစားတွင်သာမက ဂျူးဘာသာတွင်လည်း လက်ခံနိုင်စေပါသည်။ Kosher စည်းမျဉ်းများ။

2) အမြန်ထုတ်လွှတ်ခြင်းနှင့် နှေးကွေးသောဆေးတောင့်များအကြား ကွာခြားချက်မှာ အဘယ်နည်း။

"နာမည်အကြံပြုထားသည့်အတိုင်း၊ အလျင်အမြန်ထုတ်လွှတ်သောဆေးတောင့်များသည် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း 1 ~ 3 မိနစ်အတွင်းကဲ့သို့ လျင်မြန်စွာ သို့မဟုတ် ချက်ခြင်းပျော်ဝင်နိုင်သော ပစ္စည်းများဖြစ်ပြီး၊ အနှေးထုတ်ဆေးတောင့်များသည် ပြိုကွဲသွားစေရန် မိနစ်နှင့်ချီကြာနိုင်သည်။"

သင့်လျော်သောလုပ်ဆောင်ချက်အတွက် ခန္ဓာကိုယ်မှ ချက်ချင်းဆေး သို့မဟုတ် ဖြည့်စွက်စာများ လိုအပ်သည့်အခါတွင် လျင်မြန်စွာထုတ်လွှတ်သော ဆေးတောင့်များကို အသုံးပြုသည်ကို သင်တွေ့မြင်ရသည်။ဤဆေးတောင့်များတွင် ချက်ချင်းထုတ်လွှတ်ပြီး သွေးထဲတွင် ၎င်း၏ အာရုံစူးစိုက်မှု အပြည့်အဝ တက်လာပါသည်။

ဆန့်ကျင်ဘက်အားဖြင့်၊ နှေးကွေးသောဆေးတောင့်များသည် အစာအိမ်မှ အူသိမ်အူမကြီးဆီသို့ ရွေ့လျားနေပြီး ဆေးဝါး/ဖြည့်စွက်စာများသည် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ထွက်လာပြီး သွေးထဲတွင် ကျုံ့သွားနိုင်သည်။၎င်းတို့ကို ချက်ခြင်းဆေးဝါး မလိုအပ်သော်လည်း ရေရှည်ကုသရန် လိုအပ်သည့် application များအတွက် ၎င်းတို့ကို အများအားဖြင့် အသုံးပြုကြသည်။

၃) အနှေးထုတ်ဆေးတောင့်များ၏ အကျိုးကျေးဇူးများကား အဘယ်နည်း။

ဆေးဝါးများနှင့် ဖြည့်စွက်စာလုပ်ငန်းသည် ရည်ရွယ်ချက်အမျိုးမျိုးအတွက် နှေးကွေးသောဆေးတောင့်များကို စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်သည်။

ဈ) သတ်မှတ်ထားသော ဧရိယာကို ထိမှန်သည်-နှေးကွေးသောဆေးတောင့်များအသုံးပြုခြင်း၏ အဓိကရည်ရွယ်ချက်တစ်ခုမှာ ခန္ဓာကိုယ်၏ တိကျသောနေရာကို ဆေးဝါးပေးရန်ဖြစ်သည်။ဥပမာအားဖြင့် အစာအိမ်ထဲမှာ မိနစ် ၄၀ မှ ၂ နာရီအထိ တည်ရှိနေတာကြောင့် အူထဲကို ဆေးတွေ ပို့ပေးချင်တယ်ဆိုရင်တော့ အစာအိမ်အချဉ်ဓာတ်ရှိတဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်မှာ ၃ နာရီကြာအောင် တည်မြဲနေစေဖို့ ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပြီး အစာအိမ်ထဲမှာ ပျော်ဝင်ပါတယ်။ အူ။

ii) ရေရှည်အကျိုးသက်ရောက်မှုအတွက်၊အနှေးထုတ်ဆေးတောင့်များ၏ နောက်ထပ်အရေးကြီးသောလုပ်ဆောင်ချက်မှာ အလွန်နှေးကွေးစွာ ပျော်ဝင်ရန်ဖြစ်သည်။ထို့ကြောင့် ဆေးဝါးသည် ခန္ဓာကိုယ်ကို ဖြည်းညှင်းစွာနှင့် အချိန်ကြာမြင့်စွာ အကျိုးသက်ရောက်စေပြီး၊ မကြာခဏ ဆေးပမာဏကို မကြာခဏ သောက်သုံးခြင်းမှ ကာကွယ်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။

လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွက် နှေးကွေးသောဆေးတောင့်များကို အသုံးပြုခြင်း၏ ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများ

ပုံ 2 သည် လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အနှေးထုတ်ဆေးတောင့်များကို အသုံးပြုခြင်း၏ ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများ

iii) စုပ်ယူမှု ပိုကောင်းသည်-နှေးကွေးသောဆေးတောင့်များသည် ဆေးဝါးများ သို့မဟုတ် ဖြည့်စွက်စာများကို ဖြည်းညှင်းစွာထုတ်ရာတွင်လည်း အထောက်အကူဖြစ်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်မှ စုပ်ယူမှုကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေပါသည်။စုပ်ယူမှု နှေးကွေးခြင်းသည် တူညီသော ပမာဏ၏ အမြန်ထုတ်လွှတ်သော ဆေးများနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက အာနိသင် တိုးစေသည်။

iv) ဆေးကို ဘေးကင်းအောင်ထားပါ။သင်သိထားပြီးဖြစ်သည့်အတိုင်း အစာအိမ်အက်ဆစ်သည် အလွန်အန္တရာယ်များပါသည်- ၎င်းသည် နာရီအနည်းငယ်အတွင်း ကြွက်တစ်ခုလုံးကို အရည်ပျော်သွားစေနိုင်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏ အစာအိမ်အတွင်းရှိ ချွဲအလွှာအတွက်မဟုတ်ပါက အက်ဆစ်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အစာအိမ်နှင့် အနီးနားရှိ အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းများကို အစာစားသွားမည်ဖြစ်သည်။အချို့သောဆေးဝါးများသည် အက်ဆစ်၏ pH တန်ဖိုးမြင့်မားခြင်းကြောင့်လည်း ပျက်စီးသွားတတ်သောကြောင့် ထုတ်လုပ်သူများသည် အစာအိမ်အက်ဆစ်တွင် မကျန်ရှိနေသော နှေးကွေးသောဆေးတောင့်များကို အသုံးပြုကြပြီး အူသိမ်အတွင်းတွင်သာ ထွက်လာသည်။

4) အနှေးထုတ်ဆေးတောင့်များသည် ၎င်းတို့တောင်းဆိုထားသည့်အတိုင်း အလုပ်လုပ်ပါသလား။

ဟုတ်တယ် မဟုတ်ဘူး၊သင်မေးသောအရာပေါ်တွင်မူတည်သည်။ဥပမာအားဖြင့်၊ နှေးနှေးထုတ်လွှတ်မှုနည်းပညာရှိသလားလို့ မေးရင် ဟုတ်ပါတယ်၊ သူတို့က အလုပ်ဖြစ်တယ်၊ ဒါပေမယ့် သူတို့တောင်းဆိုတဲ့အတိုင်း စျေးကွက်ထဲမှာ ပြည်တွင်းဆေးတောင့်တွေ အလုပ်မလုပ်ဘူးလားလို့ မေးရင်၊ အဲဒါက ဖြစ်နိုင်ခြေများပါတယ်။

သင်မြင်ရသည်၊ ထုတ်လုပ်သူအများအပြားသည် နှေးကွေးသောအလွတ်ဆေးတောင့်များကို ထုတ်လုပ်သည်ဟု ဆိုကြသော်လည်း ၎င်းတို့သည် ပရီမီယံပစ္စည်းများကို မသုံးကြဘဲ၊ သို့မဟုတ် ၎င်းတို့၏အပေါ်ယံပိုင်းနည်းပညာများသည် တစ်ပြေးညီမဟုတ်သောကြောင့် အမှားအယွင်းများစွာအတွက် နေရာလွတ်များကျန်ရစ်သည်။ဥပမာအားဖြင့်၊ အချက်အလက်များအရ၊ စျေးကွက်မှဝယ်ယူသောဆေးတောင့်များ၏ 20% ခန့်သည် အလွန်စောစီးစွာ ပေါက်ပြဲပြီး မအောင်မြင်ပါ။ဒါပေမယ့် ဆေးတောင့်အားလုံး မကောင်းဘူးလို့ မဆိုလိုပါဘူး။

Yasin ကဲ့သို့ ဂုဏ်ထူးဆောင်ထုတ်လုပ်သူအချို့သည် ၎င်းတို့တောင်းဆိုထားသည့်အတိုင်း လုပ်ဆောင်ရုံသာမက အလုံခြုံဆုံးဖြစ်နိုင်သောပစ္စည်းများမှလည်း ပြုလုပ်ထားသည့် ခေတ်မီဆန်းသစ်သော အနှေးထုတ်ဆေးတောင့်များကို ထုတ်လုပ်လျက်ရှိသည်။

5) နှေးကွေးသောဆေးတောင့်များနှင့် ဆက်စပ်နေသော ဘေးကင်းရေးပြဿနာများ။

အနှေးထုတ်ဆေးတောင့်များကို ၎င်းတို့၏ ဟင်းချက်နည်းတွင် အစာချေဖျက်နိုင်သော ပါဝင်ပစ္စည်းများကို ထည့်ခြင်းဖြင့် သို့မဟုတ် အခြေခံထုတ်လုပ်မှုကုန်ကျစရိတ်ကို တိုးစေသည့် အပိုအလွှာတစ်ခုဖြင့် ပြုလုပ်ထားသောကြောင့် ၎င်းတို့ကို အမြန်ထုတ်လွှတ်မှုနောက်ထပ်အဆင့်အဖြစ် သင်ယူဆနိုင်သည်။ထို့ကြောင့် ဈေးကွက်ရှိ ထုတ်လုပ်သူ ထက်ဝက်ကျော်သည် စျေးပေါသောပစ္စည်းများကို အသုံးပြုကြပြီး ၎င်းတို့အသုံးပြုသည်ကိုပင် မပြောနိုင်ပါ။ဤစျေးပေါသော ပါဝင်ပစ္စည်းများသည် အန္တရာယ်ရှိပြီး ဓာတ်မတည့်ခြင်း သို့မဟုတ် ကျန်းမာရေးပြဿနာများ ဖြစ်စေနိုင်သည်။ထို့အပြင် ဤဆေးတောင့်များကို ဖျားနာနေသူများ အများစု အသုံးပြုကြပြီး အခြေအနေကို ပိုဆိုးစေပါသည်။

6) အကောင်းဆုံး အနှေးထုတ်ဆေးတောင့် ထုတ်လုပ်သူကို ဘယ်လိုရှာမလဲ။

ဆေးဝါးများနှင့် ဖြည့်စွက်ဆေးကုမ္ပဏီများအတွက်၊ ဆေးဝါးထုတ်လုပ်သည့် နှေးကွေးသောဆေးတောင့်ထုတ်လုပ်သူအား ရှာဖွေခြင်းသည် ၎င်းတို့သတ်မှတ်ထားသောအချိန်မတိုင်မီ/ပြီးနောက် ထွက်လာပါက ၎င်း၏အာနိသင်နှင့် ပစ်မှတ်နေရာကို ဆုံးရှုံးရမည်ဖြစ်ပြီး ၎င်းတို့အတွက် အန္တရာယ်ရှိနိုင်သည့် ဆေးဝါးများ အလုပ်လုပ်ကြောင်း သေချာစေရန်အတွက် အရေးကြီးပါသည်။ လူနာ/အသုံးပြုသူ။

ဒါပေမယ့် အဓိကမေးခွန်းကို ပြန်ပြောရရင် စျေးကွက်ထဲမှာ လိမ်လည်လှည့်စားသူ အများအပြားနဲ့ နှေးနှေးနှေးကွေးပြီး ပျော့ပျောင်းတဲ့ ထွက်လာတဲ့ ဂုဏ်သိက္ခာရှိတဲ့ ထုတ်လုပ်သူတွေကို ဘယ်လိုရှာမလဲ။ခဲဗလာတောင့်သူတို့တောင်းဆိုတဲ့အတိုင်းလုပ်မလား?ကောင်းပြီ၊ သင်ထိုသို့ပြုလုပ်ရန်အောက်ပါလမ်းညွှန်ချက်ကိုလိုက်နာနိုင်သည်။

ရိုးရိုးသားသား နှေးကွေးသော ဆေးတောင့်ထုတ်လုပ်သူကို ရွေးချယ်ပါ။

ပုံ 3 ရိုးသားစွာ နှေးကွေးသော ဆေးတောင့်ထုတ်လုပ်သူကို ရွေးချယ်ပါ။

ကုမ္ပဏီတစ်ခုရှာပါ။

i) အင်တာနက်ကိုရှာပါအရိုးရှင်းဆုံးနှင့် အလွယ်ဆုံးနည်းလမ်းမှာ အင်တာနက်မှတစ်ဆင့် ထုတ်လုပ်သူတစ်ဦးကို ရှာဖွေရန်ဖြစ်သည်။ကမ္ဘာကျော်ကုမ္ပဏီအားလုံးနီးပါးတွင် ၎င်းတို့၏ထုတ်ကုန်များနှင့် အသေးစိတ်ပါဝင်ပစ္စည်းများကို ၎င်းတို့၏ဝဘ်ဆိုဒ်တွင် ဖော်ပြထားသော အွန်လိုင်းတည်ရှိမှုရှိသည်။ထို့အပြင်၊ ထုတ်လုပ်သူများအား တိုက်ရိုက်ဆက်သွယ်ခြင်းသည်လည်း ကြားခံဝန်ဆောင်ခကို သက်သာစေပါသည်။

ii) ဒေသတွင်းစျေးကွက်ကိုမေးမြန်းပါ-သင်သွားနိုင်သောနောက်ထပ်လမ်းကြောင်းမှာ သင့်ပြည်တွင်းစျေးကွက်ကို လှည့်ပတ်ပြီး ရောင်းချသူထံမှ ရောင်းချသူထံသို့ မည်သည့်ကုမ္ပဏီက အနှေးထုတ်ဆေးတောင့်များအတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်သနည်းဟု မေးပါ။ပြည်တွင်းဈေးကွက်တွင် အကန့်အသတ်အကွာအဝေးရှိသည်ကို သံသယမရှိသော်လည်း အခြေခံမှတောင်းဆိုခြင်းသည် capsule အသုံးပြုသူများထံမှ စစ်မှန်သောပြန်လည်သုံးသပ်မှုများကို ရရှိစေပါသည်။

iii) သင်၏ပြိုင်ဘက်များကို ပိုင်းခြားစိတ်ဖြာပါ။ကုမ္ပဏီအများစုသည် ၎င်းတို့၏ စီးပွားရေးလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များကို ၎င်းတို့၏ဝဘ်ဆိုဒ်များ သို့မဟုတ် ၎င်းတို့၏ ထုတ်ကုန်စျေးကွက်ရှာဖွေရေးစာအုပ်များတွင် ဖော်ပြကြသည်။အနီးနားရှိ ကုမ္ပဏီသို့ ကိုယ်တိုင်သွားရောက်၍ ၎င်းတို့၏ အချည်းနှီးသော ဆေးတောင့်များကို မည်ကဲ့သို့သော ဝန်ထမ်းများထံမှ ရရှိသည်နှင့် မည်သည့်စျေးနှုန်းကို မေးမြန်းနိုင်သည်ဆိုသည်ကို သင်ကိုယ်တိုင် သွားရောက်မေးမြန်းနိုင်ပါသည်။

ကုမ္ပဏီတစ်ခုကို ရွေးချယ်ပါ။

i) ကုမ္ပဏီသမိုင်းကိုရှာပါကျော်ကြားသောကုမ္ပဏီများစာရင်းကို သင်ပြုလုပ်သောအခါ၊ ၎င်းတို့၏ပြဿနာများကို ရှာဖွေရန် ၎င်းတို့၏ဝဘ်ဆိုဒ်၏ ထောင့်တိုင်းနှင့် ထောင့်တိုင်းကို ရှာဖွေရမည့်အချိန်ဖြစ်သည်။စစ်မှန်သောအဖြေအချို့ကိုရရန် ၎င်းတို့၏ယခင်ဖောက်သည်များထံ သင်ရောက်ရှိနိုင်သည် (သို့သော်၎င်းသည် စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်နိုင်သည်)။အတိုချုပ်ပြောရလျှင် ကုမ္ပဏီ၏ ငွေကြေးအခြေအနေနှင့် ထုတ်လုပ်မှုပတ်ဝန်းကျင်ကို သိရှိရန် အမြဲတမ်း စူးစမ်းလေ့လာပါ။

ii) အတွဲတိုင်းကို အမြဲစမ်းသပ်ပါ။နှေးကွေးသောဆေးတောင့်များ၏ 20% ~ 40% ခန့်သည် ၎င်းတို့တောင်းဆိုထားသည့်အတိုင်း တာရှည်ခံရန် ပျက်ကွက်သောကြောင့် သင့်ဆေးသည် ဘယ်သောအခါမှ ပျက်ကွက်မည်မဟုတ်ကြောင်း သေချာစေရန် လူ့အစာအိမ်နှင့် အူလမ်းကြောင်းကို အတုယူသည့် ပြန်လာတိုင်းစစ်ဆေးပါ။

နိဂုံး

စျေးကွက်ထဲတွင် လိမ်လည်လှည့်စားသူများစွာဖြင့်၊ သင့်ကုမ္ပဏီ၏ပုံရိပ်နှင့် ဖောက်သည်များ၏ကျန်းမာရေးသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်နေစေရန်အတွက် သင်လိုချင်သောအရာကို သင်ရရှိရန် အမြဲသေချာစေပါ။အနှေးထုတ်ဆေးတောင့်များကို တစ်ကြိမ်သာ ပမာဏနည်းနည်းဖြင့် ဝယ်ယူပါက၊ ထို့နောက် ပြည်တွင်းဈေးကွက်သည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၊ သင်သည် အဆက်မပြတ် ၀ယ်လိုအားရှိသော ကုမ္ပဏီတစ်ခုကို ပိုင်ဆိုင်ပါက၊ သင်သတ်မှတ်ထားသော လိုအပ်ချက်အလိုက် ဆေးတောင့်များကို စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်ပြီး လက်ကားစျေးနှုန်းများ ရရှိနိုင်သော ဂုဏ်သိက္ခာရှိသော တရုတ်ထုတ်လုပ်သူများဖြစ်သည့် Yasin နှင့် ဆက်သွယ်ရန် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။


စာတိုက်အချိန်- အောက်တိုဘာ- ၀၃-၂၀၂၃